Hedonisten genieten van het leven. Waarom? Zij gaan er namelijk vanuit dat je maar één keer leeft. Daarom doen ze eigenlijk gewoon altijd wat ze willen. Ook op het gebied van seksualiteit. Seks is voor hun puur genieten. Voor hedonisten hoeft seks niet gepaard te gaan met liefde, trouw en intimiteit. Een hedonist kan net zo goed seks hebben uit lust met een willekeurig persoon.

Waar komt het hedonisme vandaan?

Hedonisme is een term binnen de ethiek die een bepaalde filosofische leer of levenshouding aanduidt. In beide gevallen gaat het dan om genot. Dat is namelijk bij het hedonisme het grootste goed. Het woord hedonisme is afgeleid van hedoné en dat staat voor genot en lust. Het genot kan zowel zintuiglijk als geestelijk zijn. Handelingen die het genot verhogen worden bij hedonisme gezien als goed en handelingen die pijn en leed veroorzaken zijn slecht. Hedonisten proberen in het leven dus zo veel mogelijk te streven naar geluk en vermijden pijn.

De meeste mensen interpreteren het hedonisme met seksueel genot, maar het verwijst eigenlijk naar genot in al zijn vormen. Hedonisten kunnen bijvoorbeeld ook plezier halen uit eten, drinken, drugs nemen, gokken en activiteiten die gezien worden als sociale ondeugd. Maar ook een goed boek lezen kan een vorm van hedonisme zijn. Daarom wordt er voor een hedonist ook wel eens een andere term gebruikt: levensgenieter. Wanneer alleen het seksuele plezier van een hedonist wordt nagestreven, dan ben je een libertinist.

Wanneer ben je een hedonist?

Een hedonist is een persoon die gelooft in de filosofie van hedonisme. Als je een hedonist bent, beweer je dus dat plezier het enige is op de wereld wat er toe doet. Een hedonist lijkt een maximale hoeveelheid plezier en een minimale hoeveelheid pijn te ervaren. Tegenwoordig wordt een hedonist gezien als iemand die vooral zintuigelijk geniet zonder zich te bekommeren om anderen.

Hedonisten nemen graag verantwoordelijk voor hun eigen plezier. Ze blijven niet wachten totdat het plezier naar hun toekomt. Wanneer ze zin hebben in seksueel plezier, dan blijven ze niet wachten totdat de partner de eerste stap zet. Een hedonist gedraagt zich proactief en neemt graag de leiding om zijn seksuele behoeftes te vervullen. Een hedonist zegt namelijk niet alleen dat hij of zij seks wil hebben, maar een hedonist geeft ook aan hoe hij of zij seks wil hebben om zijn of haar plezier te maximaliseren. Het kan bijvoorbeeld zomaar zijn dat de hedonist ontzettend veel zin heeft in doggystyle en minder in missionaris. Wanneer zijn of haar partner dan automatisch in de missionaris positie gaat liggen, dan worden zijn lustgevoelens eigenlijk niet bevredigd. Door direct te zeggen waar het op slaat (dus doggystyle) wordt zijn of haar genot werkelijkheid.

Ook vinden hedonisten dat je niet per se van iemand hoeft te houden om er seks mee te hebben. Ze associëren seks niet direct met liefde, trouw en intimiteit. Het kan ook puur uit lust gedaan worden. Dat wil niet zeggen dat een hedonist geen vaste partner kan hebben. Dat kan namelijk heel goed. Het enige verschil is dat een hedonist makkelijker met iemand het bed in kan duiken zonder dat er enige gevoelens van liefde aanwezig zijn. Een hedonist is bijvoorbeeld het perfecte type voor een ‘friends with benefits’ verhouding.

Hedonisme en BDSM

Een hedonist streeft naar genot en lust en zo min mogelijk pijn. Je zou in principe dan denken dat hedonisme en BDSM of SM niet samen gaan. Toch zou je hedonisme ook kunnen zien als een vorm van SM of BDSM. Wanneer je geniet van het pijn doen van iemand of jezelf laten pijnigen, dan worden jouw lustgevoelens (het pijnigen of pijn voelen) bevredigd. Het lijkt tegenstrijdig maar er zijn mensen die genieten van het pijn doen of pijn geven. Het belangrijkste doel in je leven, het streven naar geluk, wordt op die manier toch behaald. Je geniet van SM en die lustgevoelens worden bevredigd. In feite is dat dus ook een vorm van een hedonisme.

Levenslessen voor hedonisten

Genieten van het leven is natuurlijk een mooi streven. Toch zijn er een aantal dingen die een hedonist in zijn of haar achterhoofd moet houden. Dit zijn de belangrijke levenslessen die hedonisten niet mogen vergeten:

  • Bevredigen van lust is de weg naar geluk. Of met andere woorden: wanneer je zin hebt in seks, heb seks! Word jij gelukkig van seks? Of bourgondisch eten? Vervul deze lustgevoelens en je vindt de weg naar geluk.
  • Toch is instant bevrediging van je lustgevoelens niet goed op de lange termijn. We moeten het bovenstaande ietwat ontkrachten. Hoewel het bevredigen van lustgevoelens zorgt voor geluk, kan dat op de lange termijn niet altijd zo zijn. Als je altijd toegeeft aan bourgondisch eten, dan heeft dat geen positief effect op je gewicht. Wanneer je met ‘jan en alleman’ het bed induikt om je seksuele verlangens te bevredigen, loop je het risico op een SOA of om in de goot te belanden. Dat wil niet zeggen dat een hedonist niet meer mag genieten. Hij of zij moet juist streven om zijn of haar behoeftes te bevredigen, maar daar moet de hedonist wel het gezonde verstand bij gebruiken!
  • Zelfredzaamheid gaat voor. Een hedonist moet kunnen genieten zonder zich te bekommeren om anderen. Richt je dus in eerste instantie op je behoeften die je zelf kunt bevredigen zonder dat daar externe factoren in meespelen. Het bevredigen van je seksuele behoeftes zou bijvoorbeeld gedaan kunnen worden door masturbatie, al dan niet in combinatie met behulp van seksspeeltjes.
  • Geniet maar wordt niet afhankelijk van genot. Hedonisten genieten van het leven, blijf dat ook vooral zo doen. Maar probeer niet afhankelijk te worden van genot. Als dat zo is, dan ben je in principe verslaafd aan het krijgen van genot. Je gaat continu op zoek om je lustgevoelens te bevredigen en wanneer dat niet lukt, dan sta je niet voor jezelf in de hand. Dat is natuurlijk niet de bedoeling. Een hedonist moet genieten maar moet daar niet afhankelijk van worden.